Monthly Archives: June 2021

বয়স অনুযায়ী শিশুর খাদ্য তালিকা। Baby’s diet chart

   আসলে শিশু মানেই সুন্দর। তুলতুলে শরীর এবং মায়াবী।  আর যদি হয়  নবজাতক তার  মানে আদরের। আর  তার যত্নের আরেক নাম। শিশুদের যত্ন খুবই দরকার হয় কেননা অন্যথায় শিশুরা অসুস্থ হয়ে পড়বে। শিশুদের  খাদ্য তালিকা,  এবং বাচ্চাকে কেমন খাবার দেবেন? শিশুর খাবার নিয়ে প্রতিটি  মা-বাবার চিন্তা আর  ভাবনার কোন  শেষ নেই। শিশুকে কোন বয়সে কোন খাবার দিতে হবে, তা নিয়ে ধারণা …

Read More »

কাজু বাদাম কিভাবে খাবেন? কাজু বাদামের উপকারিতা।

  কাজু বাদামঃ  খুব সুস্বাদু ও  সুন্দর প্রোটিন সমৃদ্ধ বাদাম হলো কাজু বাদাম। কাজু বাদাম  গাছের  বৈজ্ঞানিক নাম  হলো +Anacardium occidentale) যার প্রতিশব্দ (Anacardium curatellifolium A.St.-Hil). দেখতে সপুষ্পক অ্যানাকার্ডিয়েসি পরিবারের বৃক্ষ এটি । বাদাম হলো  একটি অর্থকরি ফসল।  যার বীজ থেকে চারা তৈরি করা হয়।  বেলে দো আশঁ মাটি  ঢালে ভাল জন্মে। কাজু বাদামের উপকারিতাঃ  আসলে কাজুবাদাম দেখতে ছোট হলেও তা  গুনে …

Read More »