panchmishali.com

   কিভবে আপনার ওয়েবসাইটের লেখা কপি-পেস্ট বন্ধ করবেন?বর্তমানে ব্লগিং খুবই জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।দিন দিন ব্লগের সংখ্যা বেড়েই চলছে। ব্লগিং করতে অনেক পরিশ্রম করতে হয়। আমরা যারা  ব্লগিং করি তারা  সবাই জানি যে  একটা পোষ্ট লিখতে কতটা পরিশ্রম করতে হয় এবং কতটা সময় ব্যয় হয় । একটা পোষ্ট লিখতে সর্বনিম্ন ২-৩ ঘন্টা সময়  লাগে।  কিন্তু যখনি দেখা যায় যে আপনার লেখা …

   আসলে শিশু মানেই সুন্দর। তুলতুলে শরীর এবং মায়াবী।  আর যদি হয়  নবজাতক তার  মানে আদরের। আর  তার যত্নের আরেক নাম। শিশুদের যত্ন খুবই দরকার হয় কেননা অন্যথায় শিশুরা অসুস্থ হয়ে পড়বে। শিশুদের  খাদ্য তালিকা,  এবং বাচ্চাকে কেমন খাবার দেবেন? শিশুর খাবার নিয়ে প্রতিটি  মা-বাবার চিন্তা আর  ভাবনার কোন  শেষ নেই। শিশুকে কোন বয়সে কোন খাবার দিতে হবে, তা নিয়ে ধারণা …

  কাজু বাদামঃ  খুব সুস্বাদু ও  সুন্দর প্রোটিন সমৃদ্ধ বাদাম হলো কাজু বাদাম। কাজু বাদাম  গাছের  বৈজ্ঞানিক নাম  হলো +Anacardium occidentale) যার প্রতিশব্দ (Anacardium curatellifolium A.St.-Hil). দেখতে সপুষ্পক অ্যানাকার্ডিয়েসি পরিবারের বৃক্ষ এটি । বাদাম হলো  একটি অর্থকরি ফসল।  যার বীজ থেকে চারা তৈরি করা হয়।  বেলে দো আশঁ মাটি  ঢালে ভাল জন্মে। কাজু বাদামের উপকারিতাঃ  আসলে কাজুবাদাম দেখতে ছোট হলেও তা  গুনে …

  আমরা সবাই কাবাব খেতে পছন্দ করি। হরেকরকম কাবাব আমরা রান্না করি।  যখন আমরা কোন স্পেশাল ডে পালন করি বা কোন আনন্দময় উৎসবে আমরা কাবাব রান্না করি। বাড়িতে আসা মেহমানদের ইমপ্রেস করতে কাবাব এর জুড়ি নেই। কাবাব স্বাদ টা আমরা সবাই জানি। তাই আজকের রেসিপি হরেক রকম কাবাবের। আশা করি সবার ভাল লাগবে। ১ /বিফ বারবিকিউ কাবাব উপকরণ,,,    গরুর …

  আখনী পোলাও শুধু যে  সিলেটেই  আখনী নামেই পরিচিত  তা নয়, এই পোলাও যেমন পরিচিত তেমনিভাবে  এটি  খুবই জনপ্রিয় একটি খাবার । রমজান মাসে ইফতারে এই আখনী পোলাও  একটি খুবই মজার একটি  আইটেম।  সিলেটের ইফতার পার্টিতে এটি না থাকলে তো  ইজ্জতের ফালুদা হয়ে যাবে। তাছাড়া বিভিন্ন ধরনের অনুষ্ঠানে ও কদর ও আছে বলেই চলে। শুক্রবারে জুম্মার দিনে  মসজিদে  বাচ্চাদের সাথে …

ছেলেদের মুখে  ব্রণ হলে তা দেখতে ভালো দেখায় না।সুন্দর বা কালো তাতে কিছু যায় আসে না যদি না মুখে ব্রণ থাকে। ব্রণের কারনে দেখা যায় অনেক সময় মন খারাপ থাকে, সাজার প্রতি অনিচ্ছায় লাগে।আরো অনেক কিছু। কিন্তু আমরা কেউ সঠিক জানি না কেন মুখে ব্রণ হয়? বা এর কারণ কি? তাহলে চলুন জেনে নেই মুখে কেন ব্রণ হয়?   ব্রণ কেন …

  মূখের দূর্গন্ধ দূর করার সেরা ১২ টি কার্যকরী প্রাকৃতিক উপাদান  মুখের ভিতরে  দূর্গন্ধ সৃষ্টি  করে কিছু কিছু  ব্যাকটেরিয়া।তাই এরা  যখনই সুযোগ পায় তখনি ক্ষতি করে দাঁতের। সেই সাথে  মুখের এমন দূর গন্ধ সৃষ্টি করে যে মানুষের সামনে  মুখ লুকিয়ে  কথা বলা তাছাড়া অন্য কোন  উপায়ই থাকে না । তাহলে কিন্তু কেউ  এই ব্যাকটেরিয়াদের মারে না কেন? কে বলে মারে …

রোজায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করার কার্যকরী উপায়    সিয়াম সাধনার মাস এই মাহে রমজান। বিশ্বের কোন দেশে  ১৬ ঘণ্টা, কোন দেশে ১৮ ঘণ্টা আবার কোন দেশে  ২১ ঘণ্টা পর্যন্ত রোজা পালন করা  হয়ে থাকে। রোজার সময় প্রায় খুব সাধারণ একটি প্রশ্ন  বেশি শোনা যায়। প্রশ্নটি  হলো রোজা রাখলে অ্যাসিডিটির কোন  সমস্যা হবে কিনা,  এবং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা এমন ব্যাক্তি  রোগীর  রোজা …

গরমে বা ইফতারে বিভিন্ন ফলের সরবত তৈরী করুন। আসসালামু আলাইকুম।  প্রিয় বন্ধরা!  এখন মাহে রমজানের মাস আবার গরমের সিজন। সারাদিন রোজা রেখে শরীরের ক্লান্তি দূর করতে ইফতারে বিভিন্ন ধরনের আইটেম আমরা রাখি। তারমধ্যে সব থেকে বেশি আগ্রহী থাকি সরবতের প্রতি কেননা গরমে এবং রোজা রাখার জন্য শরীর দূর্বল ও ক্লান্ত হয়ে যায়। যার ফলে সরবত খেলে সারাদিনের ক্লান্তি দূর হয়ে …

  ঘরে বসেই বানিয়ে নিন গুঁড়া দুধের কালোজাম মিষ্টি।  আসসালামু আলাইকুম।  প্রিয় বন্ধুরা আশ করি সবাই ভাল আছেন। আমরা অনেকই মিষ্টি খেতে পছন্দ করি, মিষ্টির মধ্যে অনেক ভিটামিন রয়েছে। দৈনন্দিন খাবারের তালিকায় অনেকের মিষ্টি সবসময় থাকে।  মিষ্টি খাওয়া আমাদের প্রিয় নবী (সাঃ) এর সুন্নত ও বটে, কেননা তিনি মিষ্টি কে খুব পছন্দ করতেন।  তাই যারা মিষ্টি পছন্দ করেন আজকের রেসিপি তাদের …

  রমজানে ডায়াবেটিস ও অন্যান্য রোগীদের করণীয়।What to do with diabetes and other patients in Ramadan. সামনে আসছে পবিত্র মাস মাহে রমজান। এই মাসে অন্যান্য  মাসের তুলনায়  সবকিছুতেই পরিবর্তন আসে। তেমনি পবিত্র রমজান মাসে আমাদের দৈনন্দিন খাবারের তালিকায় ও  ব্যাপক পরিবর্তন দেখা যায়। যার  ফলে যারা বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত, যেমন ডায়াবেটিস,হাঁপানি, থাইরয়েড, উচ্চ রক্তচাপ,  ইত্যাদির কারণে যারা  সারা বছর ওষুধ …