Author: taiburrahman436@gmail.com

ওজন বাড়বে কিভাবে: বিশ্ব জুড়ে কত মানুষ আমরা দেখি। কেউ মোটা কেউ চিকন।এদের মধ্যে অনেক মানুষ চায় চিকন হতে আবার কেউ বা চায় মোটা হতে।সবার মাঝে মোটা  আর  চিকন হবার  একটা প্রবনতা আছে। তাই আজকে আপনাদের  মাঝে  মোটা হওয়ার বা ওজন বাড়ানোর  কিছু টিপস শেয়ার করবো।  এই কথা শুনে  খুব অবাক হচ্ছেন তাই না ? আপনি অবাক…

৭ দিনে ১০ কেজি ওজন কমানোর উপায়: ওজন কমাতে আমরা প্রতিনিয়ত চেষ্টা করি কিন্তু সফল হইনা। কারণ, ওজন কমানোর সঠিক ধারণা আমরা জানিনা। অনেকেই জানলে ও তা সঠিক ভাবে পালন করেন না। যার ফলে ওজন কমে না। ওজন বেড়ে গেলে কতটা কষ্ট তা শুধুমাত্র ঐ ব্যাক্তিই বলতে পারবে। চলাফেরা কাজকর্মে সব কিছুতেই কষ্ট বেশি হয়ে…

ইংরেজি শেখার সহজ ৫টি উপায়: আমরা বর্তমানে যেই সময় বা যুগে বসবাস করছি তা প্রযুক্তির সময় বা যুগ। প্রযুক্তির অভূতপূর্ব উন্নয়নে গোটা পৃথিবী এখন হাতের মুঠোয়। আমরা যাকে বলি বিশ্বগ্রাম। এই বিশ্বগ্রামে একটি কমন ভাষা রয়েছে যার মাধ্যমে খুব সহজেই পৃথিবীর সকল মানুষের সাথে যোগাযোগ রক্ষা করা যায়। আর তা হলো ইংরেজি ভাষা। তুমি ইংরেজিতে কথা…

 শীতে ত্বকের যত্ন কিভাবে নিবেন: বছর ঘুরে আবার চলে এলো শীত। কারো কাছে শীত খুব পছন্দ আবার কারো কাছে গরম। তবে এই শীতে আমাদের শরীরে বিভিন্ন অসুখ দেখা দেয়। শীতে ত্বক শুস্ক হয়ে যায় ঠোঁট ফেটে যায় হাত পা শরীরের চামড়া বিশেষ করে মুখের ত্বক খসখসে হয়ে যায় যা দেখতে ও খারাপ দেখায়। তাই আজকের টপিকে…

পাথরকুচি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা: পাথরকুচি পাতাকে আমরা একটি ভেষজ ঔষধি পাতা হিসবেই চিনি। ভেষজ উদ্ভিদ হিসেবে যত ধরনের উদ্ভিদ আমরা চিনি তার মধ্যে পাথরকুচি অন্যতম। আমাদের ওয়েবসাইটে বিভিন্ন ভেষজ উদ্ভিদ বা ঔষধি গাছ এর উপকারিতা ও গুণাগুণ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করেছি। এর মধ্যে অশ্বগন্ধা, থানকুনি, সোনা পাতা, চিরতা ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করেছি। আজকে…

অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা: অশ্বগন্ধা নাম শুনলে সর্ব প্রথম যেটা মাথায় আসে তা হল এটা ঔষধি গাছ।আমাদের দেশে বা বিভিন্ন দেশে ও ঔষধি গাছ হিসেবে এর ব্যাপক প্রচলন রয়েছে। অশ্বগন্ধার নাম শুনেনাই এমন মানুষ খুব কমই আছে। সারা দেশেই এই অশ্বগন্ধা ঔষধ হিসেবে মানুষ ব্যবহার করে আসছে। এই গাছের উপকারিতা অনেক।  অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা …

নাকের সর্দি দূর করার উপায়: সর্দি হলে কার ভাল লাগে! বলতে গেলে বিরক্তিকর একটা সমস্যা। বর্তমানে আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে আমাদের মধ্যে প্রায় মানুষের জ্বর সর্দি কাশি দেখা দিচ্ছে। এর মধ্যে সর্দিই সব থেকে বোশি। ছোট থেকে বড় সবারই সর্দির সমস্যা হচ্ছে। অনেকেই বলে থাকেন সর্দি হলে আমাদেরই উপকার হয় কিন্তু এটা খুবই বিরক্তিকর। নাকের সর্দি…

Bangladesh ARMY Job Circular 2023। সেনাবাহিনীর নতুন চাকরির সার্কুলার 2023 তাদের অফিসিয়াল ওয়েবসাইট www.army.mil.bd এ প্রকাশিত হয়েছে।  যারা বাংলাদেশ সেনাবাহিনীতে চাকরি করার ইচ্ছা আছে  তারা নতুন এই  www.army.mil.bd চাকরির সার্কুলার 2022-এর জন্য আবেদন করতে পারেন। বাংলাদেশ সেনাবাহিনী তাদের যোগ্য কিছু পার্থী দরকার তাই তারা এই চাকরির বিজ্ঞপ্তি দিয়েগুরুত্বপূর্ণ পদে কিছু দক্ষ্য লোক নিয়োগের জন্য তারা…

জ্বর, সর্দি কাশি এটা যেন আমাদের নিত্যদিনের সঙ্গী। আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে শুরু হয় আমাদের নানান সমস্যা। এই সময় সবথেকে বেশি যে সমস্যা গুলো দেখা দেয় তা হল জ্বর, সর্দি, কাশি। বৃদ্ধ থেকে থেকে ছোট বাচ্চা পর্যন্ত এই সমস্যা গুলো প্রায় সময়ই দেখা দেয়। যদিও এই সমস্যা গুলো মারাত্মক না কিন্তু কখনো কখনো এই সমস্যা…