Author: taiburrahman436@gmail.com

Adobe illustrator book pdf free download : গ্রাফিক্স ডিজাইন শেখার জন্য সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে Adobe illustrator। গ্রাফিক্স ডিজাইনার হওয়ার জন্য প্রথম আপনাকে যা শিখতে হবে তা হচ্ছে Adobe Illustrator। আপনি যদি একজন প্রফেশনাল গ্রাফিক ডিজাইনার হতে চান তাহলে Adobe Illustrator শেখা এক কথায় বলা যায়  বাধ্যতামূলক । আর তাই পরিপূর্ণ একজন প্রফেশনাল গ্রাফিক্স ডিজাইনার হতে হলে…

গ্যাসট্রিক নাই এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। গ্যাস্ট্রিক কে জাতীয় রোগ ও বলা হয়। গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তির জন্য গ্যাস্ট্রিক এর ঔষধ আমরা সবাই খাই। তাই অনেকেই নাম জানেনা বা মনে না থাকার কারনে অনলাইনে অনেক মানুষই গ্যাসট্রিক এর ট্যাবলেটের বা ঔষধৈ্র নাম খোঁজ করে থাকে।তাই তাদের জন্য আজকের এই আর্টিক্যাল কেননা আমরা আলোচনা করবো গ্যাস্ট্রিকের…

ঘন ঘন প্রস্রাব দূর করার ঘরোয়া উপায়ঃ ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া একটা মারাত্মক সমস্যা আমাদের অনেকের মধ্যে রয়েছে। দেখা যায় কোন কাজ করা অবস্থায় একটু পর পর প্রস্রাব হওয়া খুবই বিরক্তিকর। আমাদের দৈনন্দিন জীবনের বিভিন্ন প্রয়োজনীয় কাজের বিঘ্ন ঘটায়  এবং ঘুমের বিঘ্ন ঘটায়। এটা বড় কোন সমস্যা নয় তবে বড় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আমাদের…

চুল পড়ার কারণ ও তার প্রতিকারঃ চুল মানুষের সুন্দরতম অঙ্গ গুলোর একটি। আজ কাল অনেক রোগী চিকিৎসকের কাছে চুলের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা নিয়ে আসেন। তার মধ্যে চুল পড়ার  সমস্যা  অন্যতম।এছাড়াও আছে,অল্প বয়সে  চুল পেকে যাওয়া, চুলের আগা , গোড়া  ফেটে  যাওয়া  এবং  চুলের মাঝে  ভেঙে যাওয়া সমস্যা নিয়ে প্রায়  অনেক মানুষই  দুশ্চিন্তায় ভুগে থাকেন। চুল…

ছেলেদের ত্বক ফর্সা করার ক্রিম নাম শুনলেই অনেকেই ভ্রু কুঁচকায়। ছেলেদের ও কি ত্বক ফর্সা করার প্রয়োজন?   কিন্তু ছেলে হলেও তার কিন্তু ত্বকের যত্নের অনেক প্রয়োজন রয়েছে । বর্তমানে ছেলে হোক বা মেয়ে সবাই নিজেকে সুন্দর করা নিয়ে ব্যাস্ত। কেননা ত্বক ফর্সা না হলে অনেকেই তেমন আগ্রহ দেখায়না কোন মূল্য দিতে চায়না। তাই আজকের আর্টিক্যালে…

শরীরে ভিটামিন ডি-এর অভাব বুঝার উপায়ঃ ভিটামিন ডি একটি ফ্যাটে দ্রবণীয় ভিটামিন। এর রাসায়নি নাম ক্যালসিফেরল। এটি রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়িয়ে সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করতে পারে। করোনাকালে এটি সকলে কাছে খুবই পরিচিত হয়ে উঠেছে। কেননা এটি রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। ভিটামিন ডি আমাদের শরীরের মাংসপেশিকে দৃঢ়তা প্রদান করে। আর এটির অভাব হলে মাংসপেশির…

এইচ এস সি বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২২ বা ফলাফল পুনঃনিরীক্ষণ পদ্ধতি । এইচএসসি ২০২১ শিক্ষার্থীদের  রেজাল্ট প্রকাশিত হয় ১৩ ফেব্রুয়ারী ২০২২। রেজাল্ট প্রকাশিত হওয়ার পর পরই বোর্ড চ্যালেঞ্জ বা ফলাফল পুনঃনিরীক্ষণ এর আবেদন শুরু হয়।ঢাকা বোর্ডের ওয়েবসাইটে এইচএসসি ২০২১ বোর্ড চ্যালেঞ্জ এর বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করা হয়। তাই রেজাল্ট পুনঃনিরীক্ষণ আবেদন সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে আজকের আর্টিক্যালটি সম্পূর্ণ পড়ুন। এইচএসসি…

বাংলাদেশ পুলিশ সুপার অফিস জব সার্কুলার 2022। অনেকেই গুগল সার্চ ইঞ্জিনে পুলিশ সুপার অফিসের নতুন চাকরির বিজ্ঞপ্তি 2022 খুঁজছেন।  তাই সেই লোকদের জন্য এখানে পুলিশ সুপার অফিসের চাকরির বিজ্ঞপ্তি 2022 শেয়ার করা হয়েছে।  পুলিশ সুপার চাকরির বিজ্ঞপ্তি 2022 সমস্ত তথ্য আপনি এখান থেকে সহজেই দেখতে পাবেন। আমরা 2022 সালে সমস্ত পুলিশ সুপার অফিসের চাকরির সার্কুলার…

প্রতিদিন সকালে হাঁটার উপকারিতা রোজ হাঁটার উপকারিতাঃ পৃথিবীতে সবচেয়ে সহজ এবং উপকারী ব্যায়াম হচ্ছে নিয়মিত হাঁটা। ছোট-বড় সকলেই আমরা এই নিয়মিত হাঁটার  অভ্যাসটি করতে পারি।হাঁটলে প্রাকৃতিকভাবে সুস্থতা ও প্রাণবন্ত অনুভূতি পাওয়া যায়।নিয়মিত হাঁটলে অতিরিক্ত ক্যালোরি শরীর থেকে ক্ষয় হয় এবং হাঁটাহাঁটি করার ফলে আমাদের রক্তে ভালো কোলেস্টেরল বা এইচডিএল বাড়ে ও মন্দ কোলেস্টেরল বা এলডিএল…

হাই প্রেসার কমানোর উপায়ঃ বিশ্বজুড়ে উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত।এটি নিয়ে বেশিরভাগ মানুষ চিন্তিত থাকেন। সাধারণত সুস্থ মানুষের রক্তচাপ থাকে ১২০/৭০ থেকে ১৪০/৯০ –এর মধ্যে৷ কিন্তু এর ব্যাতিক্রম হলেই মুশকিল।এটি হার্টের রোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। হৃদযন্ত্র বিকল হওয়া, কিডনি নষ্ট হওয়া থেকে মস্তিষ্কের ক্ষতির মতো মারাত্মক ঘটনা ঘটতে…