Category: স্বাস্থ্য কথা

  আমরা প্রায়ই সবাই জানি, সাধারণত শুকনা আঙ্গুরকেই কিসমিস বলা হয়। বিশ্বের প্রায় প্রতিটা  দেশেই কিসমিস উৎপাদিত করা হয়।  যা  শক্তি বর্ধক ও ক্যালরির উৎস হিসেবে খুব ভালো ব্যবহার করা হয়ে থাকে। কেননা এটি যখন ইচ্ছা সরাসরি খেতে পারবেন এবং ফল হিসাবে ও দৈনন্দিন খেতে পারবেন । আজকে আমরা জানবো কিসমিস সম্পর্কে বিস্তারিত জানবো। কিসমিস কেন…

হাত পা ঘামা একটি সাধারন সমস্যা। আমাদের মধ্যে অনেকেই আছে যাদের অতিরিক্ত হাত ও পা ঘামার সমস্যা রয়েছে। শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘামের কারনে দুরগন্ধ বের  হয়। আবার বেশি টাইট মোজা বেশি ক্ষন ধরে পরে থাকলে ও পায়ের তালু থেকে ঘাম হয়। অনেক সময় দেখা যায় পরিক্ষার সময় বেশি সময় ধরে কলম হাতে রাখার কারনে ও…

দাদ রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা। দাদ চুলকানি দূর করার ক্রিম: আমাদের দেশে সব  চাইতে পরিচিত এবং ছোয়াচে রোগ হলো দাদ রোগ  যা  চর্মরোগ নামে ও সবার  কাছে পরিচিত । এই  রোগটি সাধারণত ছোঁয়াচে হয়ে থাকে যার সৃষ্টি  হয়ে থাকে মুলত ছত্রাক এবং  ফাঙ্গাল ইনফেকশনের ফলে ।  মানুষের শরীরের যেকোন অঙ্গে  এই দাদা রোগটি হতে পারে। এটি …

দাঁত ব্যথা হলে করণীয়: দাঁতের ব্যথার সঙ্গে প্রায় অনেকেই পরিচিত। এ সমস্যায় অনেকেই ভোগে থাকেন। দাঁতের বিভিন্ন সমস্যার কারণে দাঁতে ব্যথা হতে পারে। প্রথম অবস্থায় হালকা ব্যথা শুরু হলেও পরবর্তীতে তীব্র ব্যথার কারণে দাঁতসহ চোয়ালের আশেপাশের অংশ জুড়ে প্রচণ্ড ব্যথা হয়ে থাকে। যা সহ্য করা খুবই কঠিন। দাঁতের মাড়ির ব্যথা কমানোর উপায় দাঁতের নানা সমস্যার কারণে ব্যথা…

পাইলস কি পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়ঃ পাইলস রোগটার সাথে আমরা সবাই পরিচিত। প্রাচীন কাল থেকেই এই রোগটার কথা শুনা যায়। বর্তমানে এখনো এই রোগে আক্রান্ত হয় অনেক মানুষ।  রোগটার ভয়াবহতা মারাত্মক। কেননা এটা পায়ুপথের এমন জায়গায় হয় যা খুবই কষ্টকর। তাই আজকে আমরা  পাইলস সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবো আজকের আর্টিক্যালে যা যা আলোচনা করবো। তা…

ই ক্যাপ ক্যাপসুল এর উপকারিতা ও অপকারিতা : ই ক্যাপ ক্যাপসুল এর নাম সবাই শুনেছি। ই ক্যাপ মূলত ভিটামিন ই জাতীয় ক্যাপসুল যা আপনি  মুখে খেতে পারবেন আবার প্রয়োজনে বাহ্যিকভাবেও ব্যবহার করতে পারবেন । শরীরে ভিটামিন -ই ঘাটতি দেখা দিলে বা খাবার থেকে ভিটামিন-ই পর্যাপ্ত না পেলে এই ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল খেতে বলা হয়।  চিকিৎসা…